MINDFULNESS   Hoy quiero que el diario para Aprender a Ser Modelo sea un poco mas personal. Quiero contarte mi experiencia con el mindfulness y cómo aplicarla ha cambiado ( o está empezando a cambiar ) mi vida. Trabajando toda mi vida en publicidad, en momentos concretos en cine y sobre todo con la presión que supone estar constantemente arriba. Hubo un momento que marcó un antes y un después en mí como mujer, madre, empresaria, hija, amiga …  Y…

CUIDADO DE LABIOS Al igual que el resto del cuerpo los labios también necesitan unos cuidados específicos, ya que esta piel no es la misma que la de la cara o la del contorno de ojos. Los labios tienden a resecarse y agrietarse así que aquí tienes 5 pasos que puedes realizar una vez por semana para mantener tus labios cuidados e hidratados. – Exfoliante labial: aplica un exfoliante labial para eliminar las células muertas y los pellejitos de piel…

DESFILA CON ESTILO FIESTA   Desfilar en una pasarela es el sueño de muchos modelos que a penas comienzan en esta profesión. Sobre todo tienen muchas ganas de aprender de hacer cosas nuevas y de tener éxito. Cuando comienzas en esta profesión al no conocer nada, me suele ocurrir con mis alumnos que piensan que todas las pasarelas son iguales. Y nada mas lejos. Hay muchos estilos y muy distintos. Uno de ellos que es muy especial, divertido y fácil…

COMO PREPARAR TU PROPIO PORTFOLIO   El portfolio tanto si lo tienes digital como en papel es fundamental para un modelo. Si no estás haciendo ninguna formación tienes que hacerlo tu solo en casa y muchas veces es un jaleo por que no saber cómo hacerlo. Bien, hoy te voy a dar unos consejos sobre cómo puede preparar tu portfolio para que aunque sencillo puedas tener tu propia carta de presentación de una manera profesional.   1º El número de fotografías…

Un mes para la reflexión Hoy es el último día de Febrero y toca hacer reflexión de lo que llevamos andado este año y de lo que queremos andar. Parece mentira que hayan pasado dos meses ya desde que iniciamos este nuevo año y esto es ejemplo de que tenemos que programar muy bien todas las cosas que queremos hacer para que no se nos queden en el tintero. TU REFLEXIÓN La reflexión que hagas hoy puede tener muchas vertientes, pero has…